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あなたの理想の姿、一緒に叶えましょう!岐阜・愛知での対面パーソナルトレーニングで、あなた専用のフィットネスプランを。そして、24時間営業オンラインでいつでもサポートが受けられます!初心者の方…

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ボディメイクのスタートラインを見極めよう!** ボディメイクのスタートは自分の身体を理解することから始まります。BMI(体重指数)はその一環です。BMIが18.5未満なら低体重、25以上なら過体重とされ…

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enjoyfitを初めてご利用される方に、 お問い合わせからの流れを分かりやすくご説明いたします。当サイトのお問い合わせフォームまたはLINEからご予約が可能です。 また、ご予約の目安として1週間前にご予…

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25歳女性(専門職)週1のパーソナルと食事管理で体重ではマイナス4キロウエスト周りを細くしつつも、お尻はプリッと丸くしていく女性の理想とするS字の体へ。背中・お尻をメインに行っていたため姿勢も…

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